车谷融媒9月29日讯 9月25日，沌阳街道物勘院小区暖意融融，一场由郭徐岭社区联合武汉楚馨社会工作服务中心举办的手工艾草枕制作活动在此开展，20余名社区居民围坐一堂，在指尖劳作中解锁传统草本的健康奥秘。

　　活动开场，社工带各位居民玩起“剪刀石头布”的趣味手指游戏。“叔叔阿姨先跟我学：剪刀是食指中指伸直，石头是握拳，咱们慢慢变，一把剪刀一块石头，变成‘小白兔’！”社工边比手势边念口诀，将“剪刀”的两指搭在“石头”的拳头上，王奶奶边晃着“小白兔”边笑，手腕跟着轻轻转动，说做完感觉手指都灵活了。

　　互动过后，社工简要讲解艾草的养生价值：“新鲜艾草晒干后有祛湿、助眠的效果，今天我们搭配海盐做枕芯，海盐能吸潮气、让枕感更蓬松，秋冬用特别合适。”随后正式进入艾草枕制作环节，社工先演示材料配比：“艾草和海盐按5:1混合，装枕套时别太满，留些空间更软和。”居民们跟着动手：有人细心挑拣艾草里的碎枝，有人用小勺子慢慢调整盐与艾草的比例，还有人互相分享 “小技巧”：“你看这样轻轻晃一晃，材料就分布均匀了！”最后将混合好的草本材料装进枕套，拉上封口拉链，一只饱满的艾草枕很快成型，艾草香随着动作愈发浓郁。

　　这场制作艾草枕的手工活动，不仅让大家把健康助眠的“秘诀”带回了家，更用指尖的协作拉近了邻里距离，那些挑拣艾草的细心、互帮互助的温暖，都和艾草香一起，成了社区里最动人的烟火气。

　　通讯员：李丹

　　编辑：缑曼

　　审核：张敏 黄倩