车谷融媒2月28日讯 3月3日是全国爱耳日，恰逢元宵佳节。在节日即将到来之际，2月28日上午，一场以“听得见团圆，看得见温暖”为主题的特色活动在沌阳街道升官渡社区阳光家园举行。

　　活动伊始，社区张医生为大家带来了一场通俗易懂的爱耳护耳知识讲座。张医生结合真实病例，详细讲解了长时间高分贝使用耳机、频繁掏耳朵、感冒后忽视耳部不适等常见习惯对听力的危害，并现场示范了科学用耳方法。“原来掏耳朵还有这么多讲究，以后可不敢随便用挖耳勺了！”一位听完讲解的居民感慨道。

　　讲座结束后，张医生还带领大家一起做起了耳保健操，通过按摩耳廓、揉搓耳垂等简单动作，帮助大家缓解耳部疲劳，预防听力下降。大家认真跟学，纷纷表示这套操简单实用，在家也能随时做。

　　随后的互动环节将活动推向高潮。在“夹汤圆”游戏中，参与者用长筷子夹取小球，比速度、拼稳当，现场加油声不断；猜灯谜区域更是热闹非凡，大家围着一条条与听力健康、元宵节相关的谜语，或凝神思考，或热烈讨论，猜中者喜笑颜开地领取小礼品。

　　最温馨的环节当数大家一起动手做元宵。在社工的指导下，揉面、按压、搓圆……一个个雪白的汤圆在手中成型。当热气腾腾的汤圆端上桌，大家围坐在一起品尝自己的劳动成果，脸上洋溢着幸福的笑容。

　　通讯员：徐红敏

　　编辑：缑曼

　　审核：张敏 黄倩