芒种是农业耕种最忙的时节，稻种麦收，是大自然生机勃勃的展现。临近仲夏，气温持续、显著攀升，人们对冷饮和冰镇食品的偏爱愈发强烈，然而，牙齿的悲欢并不相通，对于牙本质过敏的人来说，这是夏日必经的冰火考验。

牙齿是我们日常生活中常会忽视，但又至关重要的一部分。当我们享受美食时，牙齿默默工作；当我们展现笑容时，牙齿为我们增添魅力。然而，牙本质过敏作为一种常见的口腔问题，却会给我们带来诸多不适。

什么是牙本质过敏

牙本质过敏，也称作牙齿感觉过敏症或牙本质过敏，是指当牙齿遭到环境因素的干扰，比如温度变化（冷热刺激）、食物的酸甜成分、咀嚼摩擦力或硬物接触，牙齿产生一种不寻常的尖锐疼痛。这种疼痛感通常来势汹汹、感觉剧烈，但持续时间不长，一旦刺激去除，不适感也会迅速缓解。

牙本质过敏的原因

牙本质过敏的主要原因是牙齿最外层的牙釉质和（或）牙骨质被破坏，导致牙本质内部的微小管道（即牙本质小管）暴露于口腔环境中，这些小管更容易将外界刺激传入牙齿内部，从而引发疼痛。牙本质过敏的发生可以归因于多种因素，包括：

1. 磨损

长期的咀嚼摩擦或不正确的刷牙方式，可能导致牙齿表面的牙釉质被磨损，牙本质暴露。

2. 楔状缺损

楔状缺损是发生在牙齿唇、颊侧颈部的慢性硬组织缺损，多由于长期横向刷牙、牙颈部结构薄弱、酸蚀等因素引起。楔状缺损使牙本质直接暴露在外界刺激下，容易引发过敏症状。

3. 牙龈退缩

由于牙周疾病的影响，牙龈可能会逐渐退缩，导致牙根面暴露，牙本质小管直接受到外界刺激。

4. 龋齿

龋齿导致牙齿组织的破坏，从而暴露出牙本质。

5. 酸性食物和饮料

频繁摄入酸性食物和饮料可能加速牙釉质的损害，引起牙本质暴露。

6. 牙折

牙外伤可能导致牙冠部分折断，使牙本质暴露。

牙本质过敏的治疗

脱敏治疗

脱敏治疗是治疗牙本质过敏的主要方法之一。常用的脱敏剂包括氟化物、氯化锶、硝酸钾等。这些脱敏剂可以封闭牙本质小管，减轻敏感症状。

修复治疗

如果牙本质过敏是由于楔状缺损、龋齿等原因引起的，可通过修复牙齿的缺损，覆盖暴露的牙本质，从而减轻敏感症状。

使用脱敏牙膏

抗过敏牙膏可以封堵牙本质小管，使用抗过敏牙膏刷牙，或在敏感的牙齿局部涂抹抗过敏牙膏，帮助减少牙齿敏感。

激光治疗

激光治疗是一种新兴的治疗方法，通过激光照射，可以封闭牙本质小管，达到脱敏的效果。但目前激光治疗的应用还相对较少，需要进一步的研究和推广。

牙本质过敏的预防

1. 定期口腔检查

定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病，如龋齿、牙周病等，防止疾病的进一步发展导致牙本质过敏。

2. 保持口腔卫生

每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等工具清洁牙缝。

3. 正确刷牙，使用软毛牙刷

采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，避免横向刷牙，以免损伤牙龈和牙齿表面。使用软毛牙刷对牙齿和牙龈的刺激较小，可以减少对牙釉质的损伤。

4. 减少酸性食物和饮品的摄入

减少酸性食物和饮料的摄入，降低不良刺激对牙齿的酸蚀，有助于预防牙本质过敏。

5. 纠正不良习惯

及时纠正不良口腔习惯如磨牙、咬硬物等，必要时可以佩戴咬合垫。

牙本质过敏是一种常见的口腔问题，但通过正确的防治措施，可有效减轻症状，消除冷酸敏感的“夏日警报”，提高生活质量。

来源：武汉协和车谷院区健康管理中心

【编辑：缑曼】